(资料图片仅供参考)
1.有氧运动对心肺血管有保健作用。2.有氧运动可以增强肌肉,塑造身材。
3.有氧运动对骨骼有保健作用。4.有氧运动可以改善大脑和神经系统的功能。
5.有氧运动有助于排出体内毒素。6.有氧运动可以调节精神状态。
关键词:
来源: 互联网 | 时间: 2023-05-18 06:59:24 |
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3.有氧运动对骨骼有保健作用。4.有氧运动可以改善大脑和神经系统的功能。
5.有氧运动有助于排出体内毒素。6.有氧运动可以调节精神状态。
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